پزشکی قلب و عروق
فیلم کمدی ببینید تا خونتون رقیق بشه
مشاهده فيلم‌هاي كمدي تاثيري مشابه مصرف داروي رقيق كننده خون دارد
ايسنا، علوم پزشكي ايران- نتايج يك مطالعه نشان مي‌دهد، مشاهده فيلم‌هاي كمدي براي سلامت قلب بسيار مفيد بوده و درصد جريان خون قلب را افزايش مي‌دهد.
به گزارش خبرنگار ايسنا، واحد علوم پزشكي ايران به نقل از پايگاه اينترنتي BBC، تيمي از دانشمندان دانشگاه مريلند با مشاهده وضعيت گردش خون در افرادي كه به مدت 15 تا 30 دقيقه به مشاهده يك فيلم كمدي پرداخته بودند، به اين نتيجه رسيدند كه نه تنها وضعيت گردش خون در اين افراد بهبود يافته، بلكه از غلظت آن نيز كاسته شده است.
اين دانشمندان مي‌گويند: تاثير مشاهده يك فيلم كمدي دقيقا برابر با مصرف نوعي داروي رقيق كننده خون موسوم به «استاتين» است.
آنها معتقدند خنديدن يا به عبارتي قهقهه زدن، باعث گشاد شدن سرخرگ‌هاي قلب مي‌شود و همچنين مويرگهايي را كه بر اثر استرس مسدود شده‌اند، ترميم مي‌كند
به قلبتان چسب زخم بزنيد
هموطن-تعجب نكنيد! فكر نكنيد چسب زخم فقط براي پوست خراشيده و بريده شماست، بلكه قلبتان هم مي شود به كمك آن درمان كرد. بله، محققان روشي ابداع كرده اند كه بر اساس آن قطعه اي از بافت
قلبي زنده در حال تپش، که طي چند روز در آزمايشگاه رشد کرده، در قلبي که دچار حمله يا بيمار حاد ديگري شده است بکار مي رود. اين درمان چسب زخم قلب ناميده مي شود.
خوب است كه بدانيد بافت قلبي که تحت تاثير يک حمله يا نارسايي قرار گرفته دچار جاي زخم بزرگي مي شود که در نتيجه عملكرد آن با اختلال مواجه مي شود و در بيشتر موارد داروها کمک زيادي نمي کنند.
افزايش خطر بيماري قلبي با دوركمربيش از نود
تحقيقات دانشمندان دانشگاه كلمبياي نيويورك حاكي است ، دور كمر بيشتر از 09 سانتي متر، احتمال ابتلا به بيماريهاي قلبي را درزنان افزايش مي‌دهد.
به گزارش HealthDay، اين دانشمندان بااندازه گيري دور كمر 6 هزار زن سالم دريافتند، 09 درصد اين زنان حداقل يكي از عوامل اصلي ابتلا به بيماريهاي قلبي را دارند. اين درحالي‌است كه يك سوم ازآنان نيز به بيش از 3 عامل موثردرابتلا به اين بيماري‌ها مانند فشارخون وكلسترول بالا دچارند.
اين دانشمندان همچنين دريافتند افزايش دور كمر زنان احتمال ابتلا به حملات قلبي را افزايش مي‌دهد
تغذيه در بيماريهاي قلبي
بيماري كرونر قلبي به صورت مشكلاتي از قبيل دردهاي آنژيني و انفاركتوس (حمله قلبي) بروز مي كند. آنچه كه سبب بروز بيماري قلبي مي شود، تشكيل تدريجي رسوب هاي چربي يا پلاك ها در لايه داخلي ديواره سرخرگ ها مي باشد. اين رسوب ها سبب محدودكردن عبور خون مي شوند كه اين پديده را تصلب شرايين يا سخت شدن رگ ها (آترواسكلروز) مي نامند.
در اين بيماري هيچ علامت واضحي وجود ندارد ، اما اين تا هنگامي است كه آسيب به سرخرگ ها آنقدر جدي شود كه جريان خون به قلب محدود شده و سبب بروز درد شود. مسدود شدن كامل يك سرخرگ خون رسان به قلب، منجر به حمله قلبي ناگهاني و كشنده مي شود. روش هاي متداول جهت پيشگيري از تصلب شرايين شامل كاهش فشارخون، دريافت رژيم غذايي كم چربي، كاهش وزن اضافي و ترك سيگار مي باشد. به برخي افراد نيز جهت كاهش كلسترول خون، دارو داده مي شود
